Tre dagars träning

Årets första kurser är avklarade på Rekasta, och deltagarna var nöjda. Efter tre dagars intensivt tränande hade både ryttare och hästar fått mycket inspiration att ta med sig hem. – Det känns väldigt bra, hästarna har varit så fina, berättade Jenny Kristoffersson. Som brukligt så här års är temat för kurserna att få en bra… Läs mer »

Kom igång inför vårsäsongen

I början av säsongen kan det vara värt att lägga ner lite extra tid på att träna lydnad, uppmärksamhet men också uthållighet hos både häst och ryttare. Här är en övning som görs över små hinder. Med den här uppställningen kan man variera övningar i nästan all oändlighet. Fokusera på att lägga vikt vid att… Läs mer »

Våga hoppa högt

Säsongen är i princip slut och det är inte så många tävlingsdagar kvar. Kanske väntar några veckors vintervila. Därför kan det vara lämpligt att låta hästen hoppa lite högre hinder på någon av årets sista träningar. – Man ska absolut inte hoppa för högt för ofta, men att ibland låta både häst och ryttare få… Läs mer »

Två bra hoppövningar

Här visar Linn Backman två övningar som är bra träning för hopphästen, och för ryttaren. Att hoppa serier är bra styrke- och koordinationsträning för hästen. Det är även ett bra tillfälle för ryttaren att träna sin sits. Börja gärna i galopp för att sedan bryta av till trav och trava in i serien, på så… Läs mer »

Var noga med grundträningen

I en period av intensivt tävlande är det extra viktigt att gå tillbaka till grunderna för att få framgång på tävlingsbanan. Den här övningen hjälper ryttaren att få hästen lydig och uppmärksam för både framåtdrivande och förhållande hjälper. När hästarna tävlar mycket är det lätt att slarva lite med grundträningen och tänka att man inte… Läs mer »

Planera för tävling och träning

Vår och höst är ofta perioder med mängder av tävlingar. Men hur tränar jag min häst när det är som mest tävlingar, och ska den vila på sommaren? Lotta Björe och Sylve Söderstrand tipsar om hur du kan tänka. – Det gäller framför allt att lära känna sin häst och veta vilket upplägg som passar… Läs mer »

Hoppa på volt

Att hålla hästen på rätt plats och inte få den att flyta ut i svängarna är ibland ganska svårt. Därför får du tips på en övning som tränar dig och din häst att verkligen följa rätt spår. För att övningen ska fungera måste du använda blicken och stötta hästen med dina ytterhjälper, så att den… Läs mer »

Förbered dig inför utesäsongen

Äntligen är utomhussäsongen här. Men hur ska jag förbereda mig och min häst, och vad är de stora skillnaderna? Här får du bra tips på vad du kan tänka på. De allra flesta ser fram mot utomhussäsongen. Större banor med mer plats för att värma hästen, att hoppa fram och att tävla på. – Det… Läs mer »

Jobba med volter och bommar

Här är en bra lydnadsövning som passar fint så här i början av säsongen. Gör den gärna många gånger i följd så att du känner att du kan påverka hästen på rätt sätt hela tiden. För ponnyer passar avståndet bra för fyra språng mellan cavalettibockarna, för unghästar är det bra med tre språng och de… Läs mer »

Kom igång efter vintervilan

Så här i början av året passar det bra att bygga upp hästen – och dig själv – inför kommande tävlingssäsong. Lotta och Sylve bjuder på hoppövningar som gör er bättre förberedda inför 2016 – vi börjar med serpentinbågarna. Serpentinbågarna Bra för: Den här övningen tränar hästens följsamhet och uppmärksamhet för hjälperna, den är också utmärkt… Läs mer »

Samarbetspartners